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Ausleihbedingungen
Ausleihen pro Nutzer*in: 10 Vormerker pro Nutzer*in: 5 eBook: 21 Tage eAudio: 14 Tage eMagazine: 1 Tag ePaper: 1-4h - Tipps und Tricks von Nutzern für Nutzer
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| Ausleihen pro Nutzer*in: | 10 |
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Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...
Im Bestand seit: 31.03.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024
Cohen, Jennifer; Colino, Stacey
Selbstbewusste Frauen wollen einen gesunden, straffen und sexy Körper, der ihnen das Gefühl gibt, al ...
Im Bestand seit: 21.12.2015
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Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel
Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...
Im Bestand seit: 29.10.2015
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Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 09.10.2015
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Sein Doppelleben als Fußballprofi und Alkoholiker konnte Uli Borowka vor der Öffentlichkeit jahrelan ...
Im Bestand seit: 18.02.2015
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Schumacher, Katja; Scheltwort, Sabine
Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit de ...
Im Bestand seit: 17.12.2014
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Als der katalanische Trainer Pep Guardiola seinen Posten beim FC Bayern antrat, waren die Fußballfan ...
Im Bestand seit: 26.09.2014
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Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...
Im Bestand seit: 12.09.2014
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 12.09.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
Im Profi- ebenso wie im Hobbysport hat sich längst die Erkenntnis durchgesetzt, dass auch Fitnesstra ...
Im Bestand seit: 22.08.2014
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Die verrücktesten Aufreger der Nationalelf in einem Buch! Warum heißt der Schluchsee seit der WM 198 ...
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Bärmann, Christian; Schwarz, Martin Maria
Zur FUSSBALL-WM in BRASILIENGibt es einen Fußball-Gott? Weiß man nicht so recht. Aber sicher gibt es ...
Im Bestand seit: 04.06.2014
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Du möchtest endlich mit dem Laufen beginnen, aber wenn du nur 'Lauf-ABC' hörst, verschiebst du es li ...
Im Bestand seit: 06.05.2014
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Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...
Im Bestand seit: 01.05.2014
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Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreic ...
Im Bestand seit: 01.05.2014
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"Als ich elf Jahre alt war, spielten wir Fußball mit allem, was sich treten ließ. An der Bushalteste ...
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Voll auf die Elf! Wer braucht schon Sex? Die Null ...
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Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank im Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Sc ...
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Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...
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